女性不孕

如何改善与调理卵巢型不孕的现象

[文章来源:金华同济妇科医院] 日期:2017-04-29 13:43
核心提示 文章摘要:   作为女性不孕的众多因素之一,卵巢性不孕也是时下较为常见的女性不孕症状之一。卵巢型不孕多半是由于女性的先天型问题所造成的。 金华同济 指出 如何改善与调理卵巢型不孕的现象?      卵巢型不孕目前没有特别有效的办法来逆转卵巢功能。但是患有卵

   作为女性不孕的众多因素之一,卵巢性不孕也是时下较为常见的女性不孕症状之一。卵巢型不孕多半是由于女性的“先天型”问题所造成的。金华同济指出如何改善与调理卵巢型不孕的现象?

  
  卵巢型不孕目前没有特别有效的办法来逆转卵巢功能。但是患有卵巢型不孕的患者可通过食补、药调理、食补以及加强自身锻炼的方法来改善自身的卵巢功能。
  
  1)应当尽可能的减少盐类的摄入量,咖啡和酒精也尽可能的避免,从而降低骨质疏松的可能性。
  
  2)多食用些植物性雌激素的食物,如:谷类、黑米、小麦、大豆、扁豆、洋葱、葵花子等。并且可以用黑豆、红豆、大豆每天打豆浆喝,坚持服用疗效显著。
  
  3)每天可适当补充维生素的摄入量,尤其是维E胶囊,可具备增强卵巢功能的作用,同时还具有了抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,从而起到抗衰老的效用。
  
  4)积极参加社区锻炼,瑜伽、游泳也是不错的选择,不仅可以起到释放身心的压力,还能有效促进卵巢保养、强化骨密度的作用。
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