乳腺疾病

要如何护理女性乳腺疾病

[文章来源:金华同济妇科医院] 日期:2013-08-13 14:33
核心提示 文章摘要:   金华同济妇科医院是金华治疗妇科病比较好的医院。金华同济妇科医院是金华市定点医疗机构、是金华家严格按照who标准建设的化妇产医院,专业治疗各种妇科病病。医院拥有先进的诊疗设备、强大的专家队伍,严格的医疗就诊制度和良好的医患诊疗模式。
  金华同济妇科医院是金华治疗妇科病比较好的医院。金华同济妇科医院是金华市定点医疗机构、是金华家严格按照who标准建设的化妇产医院,专业治疗各种妇科病病。医院拥有先进的诊疗设备、强大的专家队伍,严格的医疗就诊制度和良好的医患诊疗模式。
  
  女性乳腺疾病要如何护理呢?乳房是女人不可缺少的器官,重视护理是非常关键的,如果乳房出现异常疾病之一件非常困扰的事情,除了会影响到患者自己的健康和生活,还会给产后哺乳造成很大的困扰,所以女性朋友在平时生活中注意呵护,积极的治疗配合平时生活中的相关预防护理,以免耽误了病情。那女性乳腺疾病要如何护理呢?
  
  ①、学会自检和定期检查。对于乳腺癌的自查方法主要是在光线良好的地方,取坐位,两臂自然下垂或置于膝上。用指腹,记得不是用指尖,按顺时针方向触摸乳房,不能挤捏。如果发现乳房部位有肿块,乳腺癌患者应尽快找医生做进一步的诊断。另外,每个不同年龄段的女性都应坚持乳房检查,30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次。珍爱乳房,坚持体检,以便及早发现乳腺疾病,采取治疗。
  
  ②、规律的作息时间。不要熬夜,保持健康的生活节奏。女性乳腺疾病要如何护理呢?
  
  ③、少吃刺激性和高脂肪的食物,多吃果菜。研究发现,粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用较为显著。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳癌的预防。女性乳腺疾病要如何护理呢?
  
  ④、调整心态,避免情绪波动大。女性长期精神压抑、过度紧张、忧虑等会造成神经衰弱,进而引发乳腺病变。
  
  ⑤、忌烟酒,烟酒对女性的危害要比对男性大的多。人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶,有些女性体内的这种酶活力很低,她们一旦吸烟,就比其他人更容易罹患乳腺癌。而饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。
  
  ⑥、选择合适的胸衣。过分束身的内衣会压迫乳房神经,长期以来会引起乳房的不适和病变。
  
  ⑦、加强运动。国外有人做过统计,育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼,患乳腺癌的危险性要减少60%。有规律地长期运动。在各行各业中,运动员的乳腺癌发病率较低,天天大运动量,消耗了多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素保持在低水平,当然就不会与乳腺癌“有染”了。
  
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