乳腺疾病

饮食也可引起乳腺增生

[文章来源:金华同济妇科医院] 日期:2010-11-22 10:26
核心提示 文章摘要: 乳腺增生是女性的一种常见乳腺疾病,近年来有着逐渐上升的趋势。年龄也越来越低龄化。一般认为乳腺增生的发病原因与人体内分泌失调,情绪不畅,气滞血淤等有关。很多人都想不到饮食其实也可造成乳腺增生。今天,金华妇科医院专家就和您来聊聊。 饮食也可造成
乳腺增生是女性的一种常见乳腺疾病,近年来有着逐渐上升的趋势。年龄也越来越低龄化。一般认为乳腺增生的发病原因与人体内分泌失调,情绪不畅,气滞血淤等有关。很多人都想不到饮食其实也可造成乳腺增生。今天,金华妇科医院专家就和您来聊聊。

饮食也可造成乳腺增生

1,不合理饮食结构:各种各样的火锅到了冬天特别流行,麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多,这些饮食宜少食,只能偶尔吃上一两顿,如果长期食用,容易引起人体内分泌代谢紊乱,引发乳腺增生病

2,不良的饮食习惯:这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日两餐甚至一餐,生活起居没有规律,长期以来,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺增生病。(无痛性乳腺增生更应警惕)

3,食物污染:食品安全问题越来越突出,人们很难吃上天然的、自然的、放心的食品,一些潜在的危害越来越明显。

因此,女性朋友们在平时的饮食习惯中也应该注意起来,饮食要有规律,顿顿要吃,而且要合理。另外,少吃酸辣,油炸性食品。还有好定期做好乳房检查。也可以通过自测来判断是不是乳腺增生,将胳膊向上举起,自已用手触摸乳房中是否有肿块,大小是否一致,观察在月经来潮前后有何变化,如果有而且在月经来之后依然,那么可能是乳腺增生,但是还是要去正规的医院做乳部检查进行确诊。(乳腺增生防治方法)
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