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女性月经不调要怎么护理

[文章来源:金华同济妇科医院] 日期:2017-03-21 14:01
核心提示 文章摘要:   女性月经不调要怎么护理?许多女性都受到月经不调的困扰,要么是不按时的到来,要么是量的时多时少,甚至还有痛经等等一些异常症状出现。如果对此引起注意与重视,是很容易带来更大的健康威胁的。所以发现月经不调的存在时,需要多加注意护理。那么月经不

   女性月经不调要怎么护理?许多女性都受到月经不调的困扰,要么是不按时的到来,要么是量的时多时少,甚至还有痛经等等一些异常症状出现。如果对此引起注意与重视,是很容易带来更大的健康威胁的。所以发现月经不调的存在时,需要多加注意护理。那么月经不调要怎么护理才好?

 
  金华同济医师表示,月经不调的出现与诸多的因素有关联,如平时卫生护理不当、饮食不当或是疾病治疗不当等都容易影响到女性的正常月经。
 
  月经不调出现后该怎么护理呢?
 
  1、需注意到卫生的护理。尤其是在经期的时候需要注意卫生清洁与护理,以防细菌侵入感染。当然在月经期间也要注意避免劳累、受寒着凉。
 
  2、饮食上要注意忌口,在确保营养的同时也需要注意避免辛辣刺激食物,以免影响生殖健康,引起月经不调。
 
  3、心态精神上需要注意调整,避免长期的焦虑或是抑郁,以防影响到内分泌的异常。
 
  4、避免人流不当等行为而影响到生殖健康,引起细菌侵入感染而引起月经不调等异常。
 
  5、需注意对妇科炎症等疾病的防治,以防疾病侵害影响而引起月经不调。
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